Alt werden möchte (fast) jeder, doch dazu bedarf es einiger Vorbereitungen. Wer auf seinen Körper achtet, kann seine Chancen deutlich erhöhen selbst im hohen Alter noch geistig und körperlich fit zu sein. Welche Faktoren die eigene Gesundheit positiv beeinflussen, erklären wir Ihnen anhand von sieben Beispielen.
Viele Senioren sehnen sich nach einem treuen Begleiter, der im Ruhestand für Abwechslung sorgt und den Körper auf Trab hält.
Rund eineinhalb Millionen der über 60-jährigen besitzen dementsprechend einen Hund, fast zwei Millionen eine Katze. Darüber hinaus bevölkern unzählige Vögel, Fische und Nager die Wohnungen deutscher Senioren. Und Mediziner geben den Tierliebhabern Recht: [...]
Weihnachten rückt unerbittlich näher und für so manchen stellt sich die bange Frage, was er seinen Lieben zu Weihnachten schenken soll. Besonders für Senioren mit geringer Rente stellt das Weihnachtsfest oft auch eine große finanzielle Belastung dar. Wir stellen hier einige Ideen vor, die sich -je nach Verwendungszweck- beliebig variieren lassen.
Bei Senioren lassen Hunger- und Durstempfinden im Laufe der Jahre oftmals merklich nach. Dabei birgt vor allem der Flüssigkeitsmangel häufig unterschätze Risiken, wie beispielsweise Kreislauf und Nierenversagen oder Verwirrtheit. Unsere kleinen Alltagstricks helfen Ihnen dabei mehr zu trinken.
Für wen lohnt sich die Bestellung in einer Online-Apotheke
Seit einigen Jahren bieten Versandapotheken im Internet eine interessante Alternative zu den klassischen Präsenzapotheken vor Ort. Ob der Einkauf in einer solchen Online-Apotheke für Senioeren in Frage kommt, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Zwar liefern Online-Apotheken oft recht schnell und zuverlässig, bei akuten Erkrankungen, die eine sofortige [...]
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Man lernt nie aus. Gerade für Senioren gilt diese Volksweisheit im Besonderen. Sie können meist auf langjährige Berufserfahrung und viel Alltagswissen zurückblicken. Deshalb denken einige von ihnen der Lernprozess sei für sie beendet. Doch wer sich nur auf bereits erreichtes verlässt, verzichtet damit auf ein Stück Lebensqualität.Neues Wissen sorgt jedoch nicht nur für eine Menge [...]
Was ist Alzheimer?
Alzheimer ist eine neurodegenerative Erkrankung, d.h. die Leistung des Gehirns nimmt nach und nach immer mehr ab. Alzheimer betrifft meist erst Menschen ab 65 Jahren und wird zu den dementiellen Erkrankungen hinzu gezählt.
Charakteristisch für Alzheimer sind eine deutliche Verschlechterung des Erinnerungsvermögens und ein vermehrtes Auftreten von Verhaltensauffälligkeiten.
Wodurch entsteht Alzheimer?
Lange bevor die ersten Symptome [...]
Früher war das Internet eine Domain der Jugend. Viele alte Leute hatten einfach Angst vor der neuen Technik. Doch wie in allen Dingen haben sich auch hier die Zeiten geändert. Immer mehr über 60-jährige machen bei Computerkursen mit und erobern den Webspace. Virtuelle Reisen in aller Herren Länder per Mausklick werden zum großen Vergnügen der [...]
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Im fortgeschrittenen Alter kommt es häufig vor, dass neue Kontakte weniger werden, während die eigenen Freunde wegziehen oder nach und nach versterben. Die eigenen Kinder zieht es nach der Ausbildung und der Gründung einer eigenen Familie zudem häufig in eine andere Stadt. Dadurch ist der Anteil von allein lebenden Senioren gerade in größeren Städten besonders [...]
Dass sich mit zunehmendem Alter die Möglichkeit erhöht, ernstlich chronisch zu erkranken, ist leider eine Tatsache, die den meisten bekannt ist. Dabei sind es nicht immer nur die wirklich schlimmen Krankheiten wie Krebs, Demenz oder Parkinson, die im Alter drohen - auch Erkrankungen, die nicht lebensbedrohlich sind, schränken die Lebensqualität doch erheblich ein. In der [...]
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