Bei Senioren lassen Hunger- und Durstempfinden im Laufe der Jahre oftmals merklich nach. Dabei birgt vor allem der Flüssigkeitsmangel häufig unterschätze Risiken, wie beispielsweise Kreislauf und Nierenversagen oder Verwirrtheit. Unsere kleinen Alltagstricks helfen Ihnen dabei mehr zu trinken.
30 Kilo abnehmen in nur zwei Wochen. Die Werbung verspricht wahre Wunder zu vollbringen und nur zu gern lassen sich viele dicke Menschen darauf ein. Die Abnehmindustrie boomt. Zu schöne wäre es, ohne Mühe rank und schlank zu werden.
Doch die harten Fakten sprechen eine ganz andere Sprache. Laut aktuellen Statistiken sind siebzig Prozent der Deutschen [...]
Im Laufe seines Lebens nimmt jeder Mensch Millionen Reize auf, die sein Gehirn verarbeitet, speichert und zum großen Teil wieder vergisst. Im Alltag merkt sich der Einzelne wohl kaum alle Gesichter seiner Mitreisenden in Bus und Bahn oder das Mittagessen der letzten Woche. In der Regel speichert das Gehirn nur die Informationen, die es für [...]
Wer rastet, der rostet. Dies gilt nicht nur für den Bewegungsapparat, sondern im Besonderen auch für das Gehirn. Wer sich zu wenig bewegt und sich ungesund ernährt, begünstigt damit den Verfall seiner geistigen Leistungsfähigkeit und riskiert an Demenz zu erkranken. Eine medikamentöse Prävention gegen diese unheilbare Krankheit gibt es noch immer keine. Durch Medikamente kann [...]